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春雨醫(yī)生

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舌下神經(jīng)麻痹

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...生呢?您手麻痹時有沒有感覺麻木、刺痛或者僵硬?其他的還有什么不舒服的地方嗎?手麻一般持續(xù)多久能緩解?是兩只手嗎?嗯嗯,了解了根據(jù)描述的情況,考慮是演出緊張引起的生理性手抖和手麻??梢栽谘莩銮鞍胄r服用普萘洛爾,一次10mg,能緩解緊張導(dǎo)致的心跳快和手抖。平時練習(xí)時模擬演出場景,逐漸適應(yīng)緊張感。演出前做深呼吸,用鼻子深吸4秒,屏住2秒,嘴巴慢慢呼出6秒,重復(fù)幾次,能減輕手麻。您可能太緊張了。過于擔(dān)心這次的演出效果。別給自己太大的壓力。緊張時身體會分泌腎上腺素,讓心跳加快、肌肉緊繃,手部血液循環(huán)受影響就會發(fā)麻,這是身體的正常應(yīng)激反應(yīng)。您可以試一下,臨床使用效果還比較好,能有效緩解緊張引起的心跳快和手抖。普萘洛爾對緩解緊張引起的心跳快和手抖效果較好。常見不良反應(yīng)有頭暈、乏力、心率減慢,一般較輕微,演出前半小時服用10mg,劑量小,發(fā)生概率低。理解你的心情,您別太焦慮了多表演幾次,經(jīng)歷一下會慢慢適應(yīng)的另外,演出前可以試試漸進(jìn)式肌肉放松法,從腳趾開始,先用力繃緊肌肉5秒,再完全放松10秒,依次向上到頭部,能幫助身體放松,減輕緊張反應(yīng)。平時您可以做一下瑜伽和正念冥想瑜伽選擇陰瑜伽或流瑜伽,每周3次,每次30分鐘,能放松身心;正念冥想每天早晚各10分鐘,找個安靜的地方,專注于自己的呼吸,能幫助你緩解焦慮情緒。瑜伽您可以在網(wǎng)絡(luò)上找到視頻跟練一段時間。選擇動作舒緩、側(cè)重拉伸的視頻,避免強(qiáng)度過大的類型,剛開始跟練時注意動作到位但不要勉強(qiáng)自己。請問你還有其他問題需要咨詢嗎?這是給您的建議小結(jié),供您參考。如果沒有其他問題了,請您在問診結(jié)束之后對我的服務(wù)進(jìn)行“滿意”的評價。您的認(rèn)可和信任是對我最大的鼓勵。????送您一張復(fù)診優(yōu)惠券,是我給優(yōu)質(zhì)患者的福利。如果您今后有其他醫(yī)藥問題需要咨詢,也可以再聯(lián)系我,選擇圖文問診的服務(wù),我看到信息后會及時回復(fù)您。希望屆時我的解答能夠幫助到您。我是聊城市人民醫(yī)院腦科醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科劉紅,主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師,很榮幸成為您的咨詢醫(yī)生,以后有什么問題可以從平臺搜索我的名字、或者在問診頁面中點(diǎn)擊我的頭像找到我,希望屆時我的解答能夠幫助到您!很榮幸能有機(jī)會為您解答問題,希望我的解答能對您有所幫助。也非常感謝您對我的信任!祝您和家人生活愉快,身體健康!
劉紅 聊城市人民醫(yī)院
2025-10-07
...就行了頭部麻痹可能與腦梗的影響有關(guān),這個是需要時間來恢復(fù)的這個指標(biāo)是住院的時候查的吧,當(dāng)時如果沒有活動后累的癥狀那這個心衰指標(biāo)參考意義就不大還有心衰如果排除了,這種活動后累還要看有沒有肺部的問題一般來說心肺功能是最主要造成活動后累的那現(xiàn)在可以去篩查哈心肺有問題沒篩查心肺功能時,可以檢查肺功能測試、胸部影像學(xué)檢查(如X光或CT)以及動脈血?dú)夥治?,還有就是復(fù)查一個心衰標(biāo)志物,心臟彩超就不用做了
向攀懿 內(nèi)江市第二人民醫(yī)院
2024-12-24
您好,請稍等我看一下您現(xiàn)在眼睛有視疲勞的癥狀嗎?嗯,明白??礀|西會復(fù)視嗎?有重影嗎?嗯,眼睛酸脹,干,這些都是可以想辦法解決的。酸脹的話可以做熱敷,可以做眼睛保健操。干的話可以用眼藥水。只要沒有重影,不影響視力,不影響日常生活的話,我覺得不用太擔(dān)心。其實我們現(xiàn)在人用眼都挺多的。視疲勞都挺重的。健康用眼。平時每用眼一個小時要休息一刻鐘,這一刻鐘:1.可以閉眼休息;順便做熱敷(熱毛巾敷也行,蒸汽眼罩也可以);2.可以做眼睛保健操;3.可以看遠(yuǎn)的地方(5米遠(yuǎn)以外的東西,眼睛看近的東西的時候是需要調(diào)節(jié)的,就像腿部的肌肉一直在跑步一樣,所以是很疲勞的。看5米遠(yuǎn)以外的東西的時候,眼睛是放松的,所以是不疲勞的)。這樣都可以讓眼睛得到有效的休息,進(jìn)而避免視疲勞,也能讓眼睛持續(xù)的為我們服務(wù)。不會肯定不會別嚇唬自己??吹搅丝赡苁茄劬Φ恼{(diào)節(jié)有點(diǎn)問題。一方面是要看檢查的結(jié)果,一方面是要根據(jù)我們自己的難受的癥狀。來評估問題的嚴(yán)重性。從您這張照片看,眼睛的位置也是沒有問題的??赡芟鄬碚f用眼的耐性和結(jié)實性略微低一些。比如別人用一個小時不會累。您可能用半個小時就可能會累。當(dāng)然都指的是近距離用眼。嗯,明白當(dāng)覺得有點(diǎn)飄的時候,閉上眼睛休息休息,做做熱敷能得到緩解的。玻璃體混濁,是用眼多或者隨著年齡上去以后,幾乎人人都會出現(xiàn)的一個問題。這個不用太擔(dān)心我已經(jīng)二十多年了,也沒事您標(biāo)注一下具體位置這個地方是照相的時候,光線進(jìn)去的比較少。出現(xiàn)的一些陰影。是的,除非眼睛位置異常了,影響外觀了?;蛘哐劬Ψ浅ky受。是的。注意健康用眼就好。即使眼睛完全正常,沒有一點(diǎn)問題,如果過度透支使用的話也會出現(xiàn)問題。健康用眼指南:1.清淡飲食,不挑食,不偏食,避免辛辣刺激的食物;2.減少近距離用眼的時間,比如看手機(jī),可以看50分鐘休息10分鐘;3.禁止夜里關(guān)燈看手機(jī),時間久了會導(dǎo)致干眼和黃斑病變;4.盡量不熬夜,保持充足的睡眠(每天8小時);5.做眼睛保健操,上下午各1次,每次十分鐘,按摩眼部穴位;6.避免揉眼睛,容易對眼睛造成一定程度的損害;7.多參加戶外活動,加強(qiáng)鍛煉身體,每天1小時,體內(nèi)會分泌特殊物質(zhì),有效緩解視疲勞;8.多看遠(yuǎn)處,極目遠(yuǎn)眺,眼睛是放松的;多到大自然里呼吸新鮮空氣,多看綠色的植物;10.保持良好的心情。11.在大太陽的時候,出門盡量戴墨鏡,避免紫外線對眼睛的損傷。我把自己編寫的健康用眼指南發(fā)給您,您看一下,有需要的可以借鑒注意保護(hù)和預(yù)防,比出了問題去治療更好一些。大部分人成年了以后度數(shù)是不增長的。但有一小部分人確實在用眼過度以后出現(xiàn)度數(shù)在逐漸的增長。這可能與基因遺傳有關(guān)系。也可能與用眼過度有關(guān)系。如果每年增長度數(shù)不多的話,眼底沒有出現(xiàn)問題的話,應(yīng)該不是病理性的。主要是怕眼底出現(xiàn)問題。眼底出現(xiàn)變性啊,還有網(wǎng)脫啊,出血啊,這些是可怕的。那說明沒事的不用太擔(dān)心但是也要注意保護(hù)眼睛您這屬于低度近視。超過600度以上的是高度近視。所以應(yīng)該不是病理性近視。不會的放心吧不客氣的,如果能幫到您的話,我也很開心。方便的話,希望您關(guān)注一下我,謝謝
李素芳 上海市監(jiān)獄總醫(yī)院
2024-07-27
好評醫(yī)生-舌下神經(jīng)麻痹
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服務(wù)人次 10984 好評率(97.3%)

擅長:中風(fēng)、缺血性腦卒中、腦出血、高血壓性腦出血、腦供血不足、腦血栓形成、蛛網(wǎng)膜下腔出血、短暫性腦缺血、缺血性腦血管病、中風(fēng)后遺癥、栓塞、急性腦梗死、血管性癡呆、腦動脈硬化癥、腦血管病后遺癥、腦梗塞后遺癥、腦出血后遺癥、顱內(nèi)動脈瘤、頸動脈狹窄、周圍神經(jīng)病、面神經(jīng)炎、面癱、面肌癱瘓、特發(fā)性面神經(jīng)癱瘓、三叉神經(jīng)痛、格林巴利綜合征、面肌痙攣、視神經(jīng)脊髓炎、舌咽神經(jīng)痛、中樞神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘疾病

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服務(wù)人次 11984 好評率(100.0%)

擅長:急性腦梗死、腦出血、腦血管病、焦慮癥、植物神經(jīng)功能紊亂、中樞神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘疾病、癡呆、運(yùn)動神經(jīng)元病、多發(fā)性硬化、脫髓鞘、周圍神經(jīng)病、格林巴利綜合征、面癱、視神經(jīng)脊髓炎、頸動脈斑塊、顱內(nèi)感染、腦炎、帕金森、頭痛、慢性偏頭痛、重癥肌無力、睡眠障礙、記憶障礙、頑固性失眠、自身免疫性腦炎、軀體化障礙、脊髓病、眩暈癥、神經(jīng)衰弱、脊髓炎

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服務(wù)人次 3930 好評率(100.0%)

擅長:中風(fēng)、缺血性腦卒中、腦出血、高血壓性腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦供血不足、短暫性腦缺血、腦血栓形成、缺血性腦血管病、中風(fēng)后遺癥、栓塞、急性腦梗死、血管性癡呆、腦動脈硬化癥、腦血管病后遺癥、腦梗塞后遺癥、腦出血后遺癥、顱內(nèi)動脈瘤、頸動脈狹窄、抑郁癥、急性出血壞死型胰腺炎、妊娠合并急性胰腺炎、復(fù)發(fā)性胰腺炎、輕癥急性胰腺炎、急性水腫型胰腺炎、出血壞死型胰腺炎、出血壞死性胰腺炎、病毒性肺炎、金黃色葡萄球菌肺炎、呼吸道合胞病毒

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服務(wù)人次 13360 好評率(99.6%)

擅長:運(yùn)動障礙疾病、帕金森、腦血管病、缺血性腦卒中、腦出血、顱內(nèi)動脈瘤、頸動脈狹窄、神經(jīng)-肌肉接頭疾病、肌張力障礙、重癥肌無力、頭痛、偏頭痛、神經(jīng)性頭痛、叢集性頭痛、睡眠障礙、頑固性失眠、阻塞性睡眠呼吸暫停、周圍神經(jīng)病、面神經(jīng)炎、面癱、視神經(jīng)脊髓炎、三叉神經(jīng)痛、面肌痙攣、中樞神經(jīng)系統(tǒng)變性性疾病、老年癡呆癥、萎縮側(cè)索硬化、中樞神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘疾病、脫髓鞘疾病、顱內(nèi)感染、病毒性腦炎、腦炎、腦動脈瘤、腦血管疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、抑郁癥、耳鳴、植物神經(jīng)功能紊亂、心臟神經(jīng)官能癥、特發(fā)性震顫

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服務(wù)人次 1701 好評率(99.3%)

擅長:萎縮側(cè)索硬化、重癥肌無力、神經(jīng)-肌肉接頭疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)變性性疾病、急性腦梗死、腦出血、周圍神經(jīng)病、格林巴利綜合征、肌張力障礙、面癱、頑固性失眠、睡眠障礙、神經(jīng)衰弱、抑郁癥、頭痛、偏頭痛、三叉神經(jīng)痛

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