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春雨醫(yī)生

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心理應(yīng)激

心理應(yīng)激是有機(jī)體在某種環(huán)境刺激作用下由于客觀要求和應(yīng)付能力不平衡所產(chǎn)生的一種適應(yīng)環(huán)境的緊張反應(yīng)狀態(tài)。一個(gè)人在一定的社會(huì)環(huán)境中生活,總會(huì)有各種各樣的情境變化或刺激對(duì)人施以影響,作用刺激被人感知到或作為信息被人接收,一定會(huì)引進(jìn)主觀的評(píng)價(jià),同時(shí)產(chǎn)生一系列相應(yīng)的心理生理的變化。通過信息加工過程,就對(duì)刺激作出相應(yīng)的反應(yīng)。如果刺激需要人作出較大的努力才能進(jìn)行適應(yīng)性反應(yīng),或這種反應(yīng)超出了人所能承受的適應(yīng)能力,就會(huì)引進(jìn)機(jī)體心理、生理平衡的失調(diào)即緊張反應(yīng)狀態(tài)的出現(xiàn)。

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常見癥狀:一種常見的心理上的緊張狀態(tài)、即便一個(gè)人再強(qiáng)大也不會(huì)說不會(huì)出現(xiàn)這種這種情況 ??
適度刺激對(duì)維持人體健康是有利的,適度應(yīng)激可提高人的注意、記憶力、增強(qiáng)思維靈活性,行為敏捷,有利于調(diào)動(dòng)潛能,增強(qiáng)應(yīng)付能力。處于應(yīng)急狀態(tài)下的個(gè)體,常表現(xiàn)下列癥狀:

1、意識(shí)狀態(tài),警覺性提高對(duì)刺激敏感,普通聲光刺激易致驚跳反應(yīng)。

2、注意力分散而難于集中,易出差錯(cuò)。

3、思維單一、刻板,缺乏靈活性,輕率做出決定,或思維雜亂,茫無頭緒。

4、情緒不穩(wěn)定、易激怒、易哭泣或表情茫然,或激情發(fā)作、嚎啕大哭,或焦慮不安、慌張恐懼,亦可出現(xiàn)悲觀抑郁或欣喜若狂。

5、坐立不安、震撼、小動(dòng)作多,或刻板、轉(zhuǎn)換動(dòng)作。

6、食欲減退,睡眠障礙、口干。尿意頻繁,性功能障礙性欲減退,月經(jīng)不調(diào),頭昏頭痛,倦怠乏力,慢性軀體疼痛等。

7、煙、酒、鎮(zhèn)靜劑的用量增加。

1.癔癥
??稍趹?yīng)激事件后發(fā)病,若急性發(fā)作時(shí)要與應(yīng)激反應(yīng)相鑒別。一般講,癔癥多在心理及社會(huì)應(yīng)激因素作用下發(fā)病,且癥狀短期內(nèi)難與急性心因性反應(yīng)區(qū)別。癔癥表現(xiàn)更為多樣化,并帶有夸張或表演性,給人以做作的感覺。病前性格多有自我中心,富于幻想,愛好藝術(shù)喜好文藝等特點(diǎn)。其中很重要的一點(diǎn)為癔癥發(fā)作具有較強(qiáng)的暗示性,且病情最易多次反復(fù)發(fā)作。

2.情感性障礙
也可在某一應(yīng)激源沖擊下發(fā)病,但其主要癥狀為協(xié)調(diào)性精神運(yùn)動(dòng)性興奮或抑制,且情感障礙占優(yōu)勢(shì),較少出現(xiàn)意識(shí)障礙。病程較長(zhǎng),病情雖有良好的緩解期,但常循環(huán)發(fā)作。

3.急性腦器質(zhì)性障礙綜合征
由感染、中毒等因素導(dǎo)致的急性腦器質(zhì)性障礙綜合征,如中毒性精神障礙、譫妄狀態(tài)、情緒不穩(wěn)、興奮躁動(dòng)等,可表現(xiàn)意識(shí)障礙、定向力障礙、精神運(yùn)動(dòng)性興奮等癥狀。但這類障礙以豐富生動(dòng)的幻視為多見,意識(shí)障礙有忽明忽暗的波動(dòng)特點(diǎn),臨床癥狀以晚間為重。此外,明確的病史、相應(yīng)的陽性體征和實(shí)驗(yàn)室的異常結(jié)果,及臨床轉(zhuǎn)歸,均可與急性應(yīng)激障礙相鑒別。

4.創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙
鑒別點(diǎn)主要在病程時(shí)間,若精神創(chuàng)傷后精神癥狀持續(xù)超過4 周,應(yīng)診斷為創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。

1. 環(huán)境治療
這是應(yīng)激相關(guān)障礙的主要治療之一 ,應(yīng)盡可能去除精神因素或脫離引起精神創(chuàng)傷的環(huán)境 ,轉(zhuǎn)移或消除應(yīng)激源。通過疏泄、解釋支持、鼓勵(lì)、指導(dǎo)等,幫助病人擺脫痛苦 ,認(rèn)識(shí)疾病 ,面對(duì)現(xiàn)實(shí) ,配合治療 ,提高適應(yīng)能力。

2.藥物治療
對(duì)焦慮、恐懼不安者 ,可使用抗焦慮藥;對(duì)抑郁癥狀突出者 ,可選用丙嗪、阿米替林塞樂特等抗抑郁藥;對(duì)有妄想、幻覺、興奮激動(dòng)者可應(yīng)用抗精神病藥 ,如氯丙嗪、氟哌啶醇、維思通等 ,癥狀消失后可繼續(xù)服藥數(shù)周再停藥。

3.支持治療
通過集體宣傳與個(gè)別談心 ,針對(duì)病人的生活事件、心理沖突、性格特征與挫折帶來的不良心理 ,倡導(dǎo)積極的應(yīng)對(duì)方法 ,開展自救、互救的心理支持,共同尋找擺脫心理危機(jī)的出路。達(dá)到重新適應(yīng)生活、回歸社會(huì)和促進(jìn)精神健康的目的。

4.就地治療
心理障礙不是重性精神疾病 ,一般主張現(xiàn)場(chǎng)救治 ,很快康復(fù) ,后送治療 ,效果較差 ,且可能會(huì)出現(xiàn)新的病員。

好評(píng)醫(yī)生-心理應(yīng)激
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...如何診斷為應(yīng)激心理障礙呢?你最近遇到什么事?哦,這樣啊。那確實(shí)有可能跟這個(gè)有關(guān)系現(xiàn)在吃什么藥呢?可以,繼續(xù)吃吧
逯青麗 西安市第一醫(yī)院
2019-09-02
最近有沒有熬夜,過度勞累,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大,精神壓力過大,情緒受刺激等情況喝酒如果都沒有的話,注意休息,飲食多吃綠色蔬菜水果就行。每天堅(jiān)持適度有氧運(yùn)動(dòng),也能幫助控制心率嗯,一般可以調(diào)整回來。好好休息,好好吃飯,好好運(yùn)動(dòng)那個(gè)可能不一定準(zhǔn),可能是運(yùn)動(dòng)時(shí)候有干擾,那個(gè)機(jī)器把肌肉顫動(dòng),自動(dòng)識(shí)別成了心跳。因?yàn)槲铱茨莻€(gè)圖,好像心跳沒那么快。你平時(shí)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)嗎晚上的時(shí)候,怎么了,是情緒激動(dòng)了,還是運(yùn)動(dòng)的那時(shí)候有什么不舒服嗎。正常人24小時(shí)檢查,一般也會(huì)有室早。如果你有上述情況,會(huì)稍微多一點(diǎn)這幾個(gè)室早,一般問題不大。最近有沒有喝咖啡,濃茶。
唐韓 宜興市人民醫(yī)院
2022-07-07
你好,請(qǐng)問你有什么癥狀?這種癥狀一般不緊張就沒事了這個(gè)需要調(diào)整心態(tài)了匹維溴銨片或者馬來酸曲美布汀片馬來酸曲美布汀片可以吃一次吃一片主要還是調(diào)整心態(tài)這個(gè)是緩解痙攣疼痛的可以
謝偉思 郟縣第二人民醫(yī)院
2023-03-22

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