啪啪是健康夫妻和諧生活的基本要素。它作為一種生理需求，既有利于雙方的身體健康，也是彼此間親密關(guān)系的潤(rùn)滑劑。

雖說什么時(shí)候啪啪是個(gè)人選擇，但是為了不讓原本令人愉悅的事情變得糟糕，出現(xiàn)以下幾種情況時(shí)，建議暫時(shí)擱置啪啪計(jì)劃：

陰道不適

陰道出現(xiàn)問題時(shí)，你在啪啪過程中可能不僅不會(huì)愉快，反而會(huì)出現(xiàn)不適甚至疼痛，即“啪啪疼痛”——疼痛的部位有時(shí)在外陰部，有時(shí)在陰道內(nèi)部，甚至蔓延至腰背部。疼痛可以在啪啪時(shí)出現(xiàn)，也可以持續(xù)至之后的幾小時(shí)甚至幾天。

陰道不適的表現(xiàn)形式包括陰道干澀（與年齡、壓力和炎癥有關(guān)）、分娩時(shí)對(duì)陰道的刺激、陰道濕疹和陰道痙攣（啪啪時(shí)陰道和盆地肌肉系統(tǒng)不自主的劇烈持續(xù)收縮，使丁丁無法進(jìn)入，或進(jìn)入時(shí)產(chǎn)生疼痛）。

婦產(chǎn)科醫(yī)生Nicole Williams表示，如果你有陰道干澀，使用以硅為材料的潤(rùn)滑劑能夠減輕啪啪時(shí)的痛苦。

腸胃不適

如果你整天都在和腹瀉作斗爭(zhēng)，一定暫時(shí)停止啪啪計(jì)劃。

William解釋道，啪啪用力過猛，他的丁丁有可能會(huì)觸碰到你的直腸，這時(shí)如果你的胃腸道存在炎癥或者其他疾病，有可能會(huì)增加膀胱感染的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

同時(shí)，啪啪過程中的推搡和身體相互擠壓，也會(huì)加重你的消化道癥狀。

真菌感染

如果你感到下面癢癢的，且有異常分泌物，可能由酵母菌感染所致。

在癥狀完全消失，且病愈之前，最好不要啪啪，否則會(huì)將真菌感染傳染給他，讓他的丁丁跟著一起“遭殃”（特別是沒有割包皮的丁?。?，同時(shí)飽受疼痛、瘙癢的困擾。

另外，William補(bǔ)充道，如果你存在酵母菌感染，啪啪時(shí)你會(huì)有劇烈的灼燒感和不適感，而不是愉悅感。

沒有安全措施

建議沒有懷孕計(jì)劃的夫妻或者小情侶們做足安全措施（戴套套）之后再啪啪。

戴套套不僅能夠防止女生在10個(gè)月后意外當(dāng)媽媽，更能預(yù)防性病和艾滋病的傳播。

最后，如果你并不屬于以上幾種情況，但卻依然提不起“性”趣，或在啪啪時(shí)感到疼痛，可以嘗試換個(gè)體位（具體參見嘿咻時(shí)會(huì)疼，先看看姿勢(shì)對(duì)不對(duì)！），或者換個(gè)時(shí)間，比如從周五晚上換至周日早上。也建議練練助“性”瑜伽（比如9個(gè)瑜伽動(dòng)作，讓她“性”趣倍增！），有助于提高身體靈活性，促進(jìn)血液循環(huán)，讓你的啪啪更加愉快、順利。

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Via：prevention.com

原標(biāo)題：5 Times You Definitely Shouldn't Have Sex?

原作者：Amber Brenza?

翻譯：qinzi

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