臀部痤瘡，也被稱為毛囊炎，它是由你臀部上毛囊周圍的細(xì)菌引起的。我知道，臉上，胸前以及背上的痤瘡都是由毛孔堵塞引起的，但到底是什么引起的臀部痤瘡呢？

credit：銳景創(chuàng)意

不像傳統(tǒng)的痤瘡那樣有很多種形狀、大小以及顏色，臀部痤瘡很好辨認(rèn)。它經(jīng)常以小小的、紅色腫塊的形式出現(xiàn)，在極端情況下，它還會流膿。

既然我們已經(jīng)知道了臀部痤瘡長什么樣，接下來我們就來談一談臀部痤瘡到底是怎么引起的吧。

① 肌膚干燥可能是元兇

臀部上的肌膚很容易就會變干燥，在事情發(fā)生變化之前你可能還沒有意識到這一點。你應(yīng)該每天用肥皂和水擦洗你的屁股溝，以預(yù)防痤瘡。

② 你的衣服可能太緊了你應(yīng)該盡可能的穿棉質(zhì)的運動服裝，因為這種材質(zhì)可以在熱水中清洗(這樣可以更有效的殺死細(xì)菌)。

③ 你的健身器械可能很臟

一句忠告：不要相信在你之前使用坐姿推胸機(jī)的人會徹底的清潔它，對每個健身器械來說，差不多都是這種情況。因為，你不能保證每個陌生人都有這份責(zé)任心。

臀部痤瘡?fù)ǔＪ怯刹桓蓛舻慕∩砥餍狄鸬?，例如自行車座椅以及健身器材，它們被葡萄球菌及汗液所污染?br/>

這就會使細(xì)菌透過衣物感染你的臀部肌膚，尤其是當(dāng)你穿運動短褲的時候。

換句話來說，當(dāng)你健身之前，擦一擦你的健身器械——你的身體(尤其是你的屁屁)會感謝你的。

我得承認(rèn)，我在去商店時，出去吃飯時甚至癱在家里時都會穿我那條運動后的瑜伽褲。即使你感覺你沒有流汗，汗液也會藏在黑暗的角落里，我的朋友。

如果你實在不能(或者不想)在約會前，在家里騰出時間洗澡或者換衣服，你仍然可以用其它的方式整理清洗一番。

如果你不能洗澡，那就用水楊酸擦拭一下吧。過氧化苯甲酰洗滌也很有幫助，你也可以使用一些處方類藥物，例如：氨苯砜凝膠以及類維生素A。

⑤ 也可能只是荷爾蒙失調(diào)

驚訝嗎？不幸的是，這一點有點難控制，如果你覺得沒有理由和原因可以說明你臀部上的痤瘡，那就盡快咨詢你的皮膚科醫(yī)生吧。

本文譯自 elitedaily，由譯者 Jasminebluee 基于創(chuàng)作共用協(xié)議(BY-NC)發(fā)布。

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